LIEBST DU DICH?
In einer ständig schneller werdenden Welt vergessen wir oft etwas ganz Entscheidendes: Die Liebe zu uns selbst. Vanessa Buchner zeigt Wege auf, zu sich selbst zu finden und vor allem: sich voll und ganz anzunehmen.
Das Thema Selbstliebe ist zurzeit in aller Munde. Denn eines wird in der Welt des immer steigenden Leistungsdrucks, der scheinbar gesetzten gesellschaftlichen Normen, dem oberflächlichen Glanz von Social Media, dem Streben nach Perfektion und des Drucks der verschiedenen Rollenbilder immer deutlicher: Es dreht sich häufig darum perfekt zu funktionieren und in die Gesellschaft zu passen. Wir fragen uns, was wir für andere tun können, passen uns an und stecken zurück, weil man das so macht.
Und irgendwann fragst Du Dich: Und ich?
Und diese Frage ist berechtigt. Denn genau das ist die Lösung. Wie ist Deine Beziehung zu dem Menschen, den Du Dein Leben lang begleitest – zu Dir selbst? Wann hast Du das letzte Mal etwas für Dich getan?
Seit nun mehr über 10 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Liebe zu uns selbst und begleite Menschen als Coach und Trainerin auf dem Weg zu mehr Selbstliebe.
Was passiert, wenn du Dich wieder mehr Dir selbst zuwendest?
Wenn Du mehr auf Dich und Deine Bedürfnisse achtest und Selbstliebe wirklich lebst, wird sich alles harmonisch fügen. Einen Menschen, den Du bedingungslos liebst, wirst Du immer gut behandeln. Du akzeptierst ihn für alles, was er/sie ist und wirst ihm seine Schwächen niemals übel nehmen. Aus der Selbstliebe resultiert Selbstvertrauen und nur so kannst Du Dich selbst verwirklichen. Du schaffst es in jeder Lebenslage, ganz du selbst zu sein und kannst mit deiner Kraft dann auch anderen Menschen mehr Liebe und Halt geben. Für mich ist das die höchste Form von Freiheit, die dich tiefes Glück empfinden lässt. Bei meinen Coachings und Coaching-Ausbildungen lernst Du Dich selbst wieder neu kennen und das lieben, was schon längst da ist.
Jeder Mensch ist ein Unikat. Und du bist ein Geschenk für die Welt!
